자기성찰7 후회는 왜 항상 늦게 찾아오는가 우리는 후회를 싫어한다.그러나 이상하게도 후회는 늘 우리 삶의 가장 훌륭한 스승 중 하나다.문제는 그 스승이 항상 너무 늦게 찾아온다는 것이다.젊을 때는 시간이 무한한 것처럼 살고,건강할 때는 몸이 영원할 것처럼 살고,곁에 사람이 있을 때는 관계가 계속될 것처럼 산다.그리고 어느 날 뒤돌아보며 말한다."그때 알았더라면."인생에서 가장 많이 반복되는 문장 중 하나다.하지만 이상한 점은,우리는 이미 수많은 사람들의 후회를 알고 있으면서도꼭 자기 차례가 되어야만 깨닫는다는 사실이다.후회는 무지에서 오는 것이 아니다사람들은 후회가 뭘 제대로 몰라서 생긴다고 생각한다.그렇지 않다.대부분의 후회는 몰라서가 아니라알면서도 미뤘기 때문에 생긴다.운동해야 한다는 것을 안다.건강검진 받아야 한다는 것도 안다.부모님께 전화.. 2026. 6. 30. 사람은 무엇으로 성장하는가 시간은 사람을 늙게 하지만, 무엇이 사람을 자라게 하는가사람들은 흔히 시간이 지나면 성장한다고 생각한다.스무 살이 서른 살이 되고,서른 살이 마흔 살이 되면저절로 더 성숙한 사람이 될 것이라고 믿는다.하지만 정말 그럴까.병원에서 만난 수많은 사람들을 떠올려 보면,나이가 들었다고 모두 성장하는 것은 아니었다.어떤 사람은 나이가 들어도 여전히 같은 실수를 반복했고,어떤 사람은 예상치 못한 고난을 통해 전혀 다른 사람이 되었다.시간은 누구에게나 공평하게 흐르지만,성장은 누구에게나 동일하게 찾아오지 않는다.그렇다면 사람은 무엇으로 성장하는 것일까.사람은 경험으로 성장하지 않는다우리는 흔히 말한다."경험이 사람을 만든다."어느 정도 맞는 말이다.하지만 정확히 말하면 경험 자체가 사람을 성장시키는 것은 아니다.같은.. 2026. 6. 28. 《어른의 문답법》을 읽고 질문이 인생을 바꾼다우리는 하루에도 수많은 질문을 던지며 살아간다."오늘 점심은 뭘 먹지?""이번 주 일정은 어떻게 되지?""왜 이런 일이 생겼을까?"그런데 가만히 생각해 보면,정작 인생을 바꾸는 질문은 자주 하지 않는다.어떻게 돈을 벌지보다,어떻게 살아야 하는지 묻지 않고,무엇을 가질지보다,어떤 사람이 되어야 하는지 묻지 않는다.《어른의 문답법》을 읽으며 가장 크게 느낀 점은 하나였다.인생의 수준은 결국 질문의 수준에 의해 결정된다는 사실이다.질문은 답을 찾는 기술이 아니다많은 사람은 질문을 문제 해결의 도구로 생각한다.모르는 것이 있으면 질문하고,답을 얻으면 끝난다.하지만 이 책은 조금 다른 이야기를 한다.좋은 질문은 답을 얻기 위해 존재하는 것이 아니라,사람을 성장시키기 위해 존재한다는 것이다.어른.. 2026. 6. 25. 사람은 왜 후회하면서도 반복하는가 같은 실수를 반복하는 우리에게 필요한 것"목사님, 이번에는 정말 담배 끊겠습니다."그런데 몇 달 뒤 다시 병원에서 만난다."이번에는 진짜입니다."혈압 때문에 입원했던 분도 그렇고,당뇨 때문에 고생했던 분도 그렇고,과음으로 응급실에 왔던 분도 마찬가지다.분명히 후회했다.고통도 겪었다.눈물도 흘렸다.그런데 사람은 이상하게도 같은 자리를 다시 맴돈다.그 모습을 보며 문득 이런 질문이 떠올랐다.사람은 왜 후회하면서도 반복하는 걸까.후회는 생각보다 약하다우리는 후회하면 변할 것이라고 생각한다.하지만 실제로는 그렇지 않다.후회는 감정이다.감정은 강렬하지만 오래가지 않는다.병원 침대에 누워 있을 때는건강이 가장 중요해 보인다.중환자실 앞에서는가족이 가장 소중해 보인다.장례식장에서는인생이 참 짧게 느껴진다.그런데 시간.. 2026. 6. 24. 당신은 당신을 아는가? 나를 아는 것이 얼마나 중요한지 아는가?세상에는 참 많은 정보가 있다.우리는 유명인의 사생활도 알고,세계 경제도 알고,주식 시장도 알고,AI가 무엇인지도 안다.그런데 이상한 일이 있다.정작 가장 가까이 있는 사람은 잘 모른다.바로 자기 자신이다.사람은 평생 자신과 함께 산다생각해 보면 이상하다.우리는 직장을 고를 때도 조사한다.자동차를 살 때도 비교한다.휴대폰 하나를 사면서도 수십 개의 리뷰를 찾아본다.그런데 정작 평생 함께 살아야 할 자신에 대해서는 별로 연구하지 않는다.나는 무엇을 좋아하는가.나는 무엇을 두려워하는가.나는 어떤 상황에서 무너지는가.나는 무엇을 할 때 살아 있음을 느끼는가.생각보다 많은 사람들이 이 질문에 답하지 못한다.우리는 자기소개는 잘하지만 자기 이해는 부족하다누군가 자신을 소개해.. 2026. 6. 21. 사람은 왜 자신을 속이는가 진실보다 믿고 싶은 것을 선택하는 인간병원에서 종종 이런 장면을 본다.의사는 분명하게 말한다.건강 상태가 좋지 않다고.생활습관을 바꾸어야 한다고.이대로 가면 위험할 수 있다고.그런데 많은 사람들은 진실을 듣고도 행동하지 않는다."아직 괜찮겠지.""설마 나에게 그런 일이 생기겠어.""다음 달부터 관리하면 되겠지."이상한 일이다.사람은 진실을 모르기 때문에 실수하는 것이 아니다.진실을 알면서도 외면할 때가 더 많다.문득 이런 질문이 떠오른다.사람은 왜 자신을 속이는가.사람은 거짓보다 진실을 두려워한다우리는 흔히 진실을 좋아한다고 말한다.그러나 실제 삶은 다르다.진실은 종종 불편하다.진실은 변화를 요구한다.진실은 책임을 요구한다.진실은 현재의 삶을 흔든다.그래서 사람들은 때때로 거짓말을 믿는 것이 아니라,진실.. 2026. 6. 18. 이전 1 2 다음
