습관형성1 아주 작은 습관의 힘 독서 리뷰 | 인생을 바꾸는 것은 거대한 결심이 아니라 매일의 작은 반복이다 "이번에는 꼭 성공해야지"새해가 되면 우리는 운동을 시작하고, 독서를 결심하며, 저축 계획을 세웁니다.하지만 몇 달이 지나면 대부분의 계획은 흐지부지 끝납니다. 우리는 의지가 부족해서 실패했다고 생각합니다.그러나 제임스 클리어는 《아주 작은 습관의 힘》에서 전혀 다른 이야기를 들려줍니다."문제는 의지가 아니라 시스템이다."이 책은 성공하는 사람들의 비밀을 알려주는 책이 아닙니다. 성공이 자연스럽게 따라오는 습관의 구조를 설명하는 책입니다.목표보다 시스템이 중요합니다우리는 늘 목표를 세웁니다.10kg 감량하기. 1년에 100권 읽기. 1억 원 모으기.하지만 목표는 방향만 제시할 뿐, 목적지까지 데려다주지는 않습니다. 저자는 이렇게 말합니다."사람은 목표 수준까지 성장하는 것이 아니라 자신이 만든 시스템 수.. 2026. 7. 11. 이전 1 다음
